怀柔区怀北镇增设体育健身器材 让群众乐享健康新生活随着生活水平的不断提高，群众越来越关注和重视身体健康，对健身的需求日益强烈，日前，不少居民反映怀北镇文体中心健身设备老化、数量种类较少，不足以满足日常锻炼需求。 针对以上问题，怀北镇决定对镇文体中心进行升级改造，并集中为各村、社区开展体育设施器材采购工作。先后为镇文体中心配备乒乓球桌、动感单车、哑铃等10余件健身器材，为椴树岭村、怀北庄村和河防口村安装5台乒乓球桌，为10个村配备羽毛球、跳绳、毽子、瑜伽球等共计120余件健身物品，满足居民多层次需求。 “改造升级后的文体中心宽敞、明亮，健身器材种类也很丰富，为我们开展活动提供了场所，平时老人小孩都喜欢到这里玩，环境安全又舒心。”附近村民说。 下一步，怀北镇将以满足群众文体生活需求为出发点和落脚点，丰富文化活动阵地，健全文化基础设施，努力为辖区居民提供覆盖更广、效能更高的公共文化服务，不断提升辖区群众的获得感、幸福感。
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（原题为《关于被告人贺某阳故意伤害、刑事附带民事诉讼案的说明》）来源：武侯法院微信公众号(本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)
受贿1110万余元，伪造4本武装部队证件，原云南省公安边防总队部主任李锦明获刑11年半
近日，上海市第一中级人民法院（以下简称上海一中院）对上海市人民检察院第一分院起诉指控被告人李锦明受贿、伪造武装部队证件一案公开宣判，对李锦明犯受贿罪，判处有期徒刑十一年，并处罚金人民币一百万元；犯伪造武装部队证件罪，判处有期徒刑一年，决定执行有期徒刑十一年六个月，并处罚金人民币一
为贯彻落实全国会、国务院关于实施渐进式延迟法定退休年龄有关规定，满足大中型客货车驾驶人的驾驶出行需求，更好地适应经济社会发展和人民群众的实际需求，近日，发布了新修订的《机动车驾驶证申领和使用规定》。
据央视新闻消息，当地时间1月2日，据俄罗斯西西伯利亚交通检察院发布的消息，一架隶属于S7航空公司机型为A321的客机，在执飞从莫斯科飞往诺里尔斯克途中，在诺里尔斯克机场降落后滑行时冲出跑道。涉事机型资料图据介绍，事故发生时机上共有79名乘客，截至目前未见有当地媒体报道伤亡情况。
红枣干吃太浪费，3种做法吃起来补气养血、调理脾胃！但有两类人千万别多吃，吃不对就是在找病！
俗语说：“日食三颗枣，百岁不显老”。早在《神农本草经》中就记载了红枣的药用价值：“大枣，气味甘、平，无毒。主心腹邪气，安中，养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，补少气、少津液，身中不足，大惊，四肢重，和百药。久服轻身延年”。
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